在中华传统文化中，八字是一种重要的命理学术，也被广泛用于判断个人的运势和身体状况。根据八字，我们可以得知一个人的身体状况，从而采取相应的措施来保持健康。
首先，从八字中可以看出一个人的体质状况，是属阴性还是属阳性，是富有还是贫寒。如果一个人的八字属于阳性、富贵，那么他的身体状况通常会比较好，容易保持健康。而如果一个人的八字属于阴性、贫寒，那么他的身体状况可能就会比较差，需要特别留意。
其次，通过八字还可以看出一个人生命的五行属性，如金、木、水、火、土等。不同的五行属性会对身体产生不同的影响，比如五行属性为火的人容易上火、五行属性为水的人容易水肿等。针对不同的五行属性，我们可以采取相应的调理方法，有针对性地保护身体健康。
最后，通过八字还可以判断一个人某段时间内的运气势力，从而保持身心健康。如果一个人的八字显示出运势不佳，处处受挫，那么可能会影响到他的身体状况。在这种情况下，可以通过调整心态，保持积极的心态，来抵御外界的压力，保持身体健康。
总的来说，通过八字判断身强的方法有很多，但最重要的还是保持良好的生活习惯，积极参与体育锻炼，保持心情愉悦，这样才能真正实现身体健康。希望读者们能够从中受益，保持身体健康。
